Ceccarelli: Schnelligkeit ist genetisch veranlagt

(Motorsport-Total.com) - Die Fitness der Formel-1-Rennfahrer ist heute wichtiger als denn je. Bei Toyota ist Dr. Riccardo Ceccarelli für die Fitness von Mika Salo und Allan McNish verantwortlich. Um die körperliche Leistungsfähigkeit der Fahrer zu optimieren, hat das in Köln ansässige Team bei jedem Grand Prix einen Fitnessexperten vor Ort. Auch Dr. Riccardo Ceccarelli ist bei den Rennen vor Ort an der Strecke und erklärt im Interview seine Aufgaben im Team.

© Toyota

Dr. Riccardo Ceccarelli kümmert sich um die Fitness der Toyota-Fahrer

Frage: "Erklären sie uns ihre Aufgabe im Toyota-Team."
Dr. Riccardo Ceccarelli: "Es sind drei Hauptbereiche: Die Fahrerfitness, die Teamfitness und die Tests junger Fahrer. Mein größtes Interesse liegt bei den Leuten an der Strecke und ich denke, dass Toyota das einzige Team ist, welches zu jedem Rennen und jedem Test einen Physiotherapeuten und einen Doktor mitnimmt. Aber wir haben gerade ein neues Fitnesscenter an der Fabrik in Köln eröffnet, welches für die Angestellten ist, also kümmern wir uns auch um die Leute dort."

Frage: "Nennen sie uns einige Fahrer, um die sie sich gekümmert haben."
Ceccarelli: "Da ich für Toyota arbeite, kann ich mich nicht um andere Formel-1-Fahrer kümmern, aber abgesehen von Mika und Allan habe ich mit Jarno Trulli, Giancarlo Fisichella, Enrique Bernoldi und Felipe Massa vom gegenwärtigen Feld schon gearbeitet. Ich gebe den Fahrern ein umfangreiches Programm: Es beginnt mit einer kompletten medizinischen Prüfung, dann machen sie Gymnastik für weitere körperliche Analysen. Außerdem entwerfe ich Fitnessprogramme für sie, einschließlich der Ernährung."

Ceccarelli: "Die Toyota-Fahrer sind sehr motiviert"

Frage: "Ist es einfach, mit Mika und Allan zu arbeiten?"
Ceccarelli: "Es ist mit beiden sehr einfach. Fahrer mit einer solchen Erfahrung haben bereits eine eigene Kultur geschaffen. Ich kann nicht jede ihrer Gewohnheiten ändern und manchmal sind die Gewohnheiten vom psychologischen Gesichtspunkt aus auch gut. Aber ich kann sie darauf ausrichten, was wichtig ist."

Frage: "Haben Mika und Allan eine sehr gute Fitness?"
Ceccarelli: "Sie sind sehr motiviert, trainieren viel und sie respektieren die Vitaminergänzungsprogramme von mir."

Frage: "Wie viel wissen sie darüber, was die Fahrer im Auto erfahren?"
Ceccarelli: "Weil keine Fahrer, die aufhören, weiterhin einen Fitnesstrainer brauchen, muss ich feststellen, dass ich es nicht wirklich weiß. Aber es ist kein Problem, so lange sie ihre Erfahrungen sammeln."

Jeder Fahrer braucht ein anderes Fitnessprogramm

Frage: "Was können sie von ihren ganzen unterschiedlichen Daten lernen?"
Ceccarelli: "Man kann viel über die Körperflüssigkeit lernen, die Belastungen und wie die Muskeln beeinflusst werden, während man das Auto fährt. In körperlicher und mentaler Kraft ausgedrückt sind einige Fahrer wie ein Robotter und verbrauchen eine Menge 'Kraftstoff' während des Rennens, während andere nicht so viel verwenden. Das Training muss für zwei unterschiedliche Personen auch unterschiedlich sein."

Frage: "Können sie einen Fahrer schneller machen?"
Ceccarelli: "Nein, die Schnelligkeit ist eine genetische Sache. Aber ich kann den Fahrern helfen, ihr komplettes Potenzial im gesamten Rennen zu nutzen. Manchmal denkt ein Fahrer, dass er das Maximum erreicht hat, obwohl er es nicht hat, was man durch medizinische Werte feststellen kann."

Frage: "Können sie für spezifische Strecken bestimmte Programme erarbeiten?"
Ceccarelli: "Ja, das kann ich tun. Die schwierige Sache ist der Lebensstil eines Fahrers, wenn sie nicht bei einem Rennen oder bei Testfahrten sind!"

Ceccarelli: "Eine gute Diät ist für jeden gut"

Frage: "Wie wichtig ist Diät für einen Fahrer?"
Ceccarelli: "Eine gute Diät ist für jeden wohl wichtig und für einen Fahrer ist nicht nur wichtig, was er isst. Wenn er nur eine Stunde vor einem Rennen ein Steak isst, wird seine Verdauung bis zum Rennen nicht komplett durchgeführt und er kann nicht 100 Prozent seiner Leistung bringen. Es gab zum Beispiel einen Formel-1-Fahrer, mit dem ich gearbeitet habe, dem ich durch Blutproben erklären konnte, er sollte nicht Bananen oder Kaffee essen. Als ich diese Nahrungsmittel von ihm fern hielt, fühlte er sich viel besser."

Frage: "Gibt es irgendwelche unterschiede zwischen den Rennfahrern und anderen Sportlern?"
Ceccarelli: "Ich denke, dass Boxer sehr nah an den Rennfahrern sind. Beim Boxen muss man konstant sein, weil es ein langer Kampf ist, man muss schnell sein und gute Reflexe haben, man benötigt ein hohes Maß an Konzentration und man muss sehr konkurrenzfähig sein."