Marc Marquez: Nach Schulter-OP nun in Phase zwei der Rehabilitation

(Motorsport-Total.com) - MotoGP-Weltmeister Marc Marquez hat rund vier Wochen nach seiner Schulteroperation mit intensivem Training begonnen. Damit begibt er sich nun in die zweite Phase seiner Rehabilitation, um sich auf die bevorstehenden Wintertests in Sepang vorzubereiten. Dort möchte der Spanier wieder hundert Prozent fit sein.

© Jaime De Diego / Red Bull Content Pool

Marc Marquez trainiert nun nach vier Wochen Pause wieder seinen Oberkörper Zoom

Am Montag läutete Marquez die nächste Phase seiner Genesung mit einem Posting auf Social Media ein. Nach seiner Schulter-OP am 4. Dezember musste er zunächst rasten und sich ausruhen. Nach zwei Wochen begann er mit einfachen Übungen, ohne den Oberkörper zu belasten. Nun konzentriert sich der Weltmeister ab Jahresbeginn auf die Stärkung und Stabilisierung des oberen Rumpfes.

Mit Trainer Carlos Garcia bereitet sich der Honda-Pilot auf die bevorstehenden Belastungen vor. Bis Mitte Januar muss Marquez seine Schulter wieder so weit stabilisieren, damit er wieder Fahrrad fahren kann. Er möchte in bestmöglichem Zustand bei den ersten Tests von 6. bis 8. Februar in Malaysia aufkreuzen. Schon am 23. Januar wird Marquez mit seinem neuen Teamkollegen Jorge Lorenzo das neue Bike für die Saison 2019 in Madrid präsentieren.

Während sich Marquez von der Schulterverletzung erholt, ist sein Team von Technikern und Mechanikern nach Japan gereist, wo sie sich in den nächsten Tagen auf den ersten Test im Februar vorbereiten.