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Lorenzo: Spaß im Training soll die Leistung steigern
Yamaha-Pilot Jorge Lorenzo hat auch seine Herangehensweise im Fitnesstraining geändert: Spaß haben statt eintöniger Schinderei
(Motorsport-Total.com) - In seinem zweiten MotoGP-Jahr will Yamaha-Pilot Jorge Lorenzo vieles anders machen als in seiner Debüt-Saison. Auf der Strecke will er nun durchdachter zu Werke gehen und damit seinen Speed in Topergebnisse umwandeln, anstatt zu oft abzufliegen. Doch auch in seinem Fitnesstraining hat der Spanier einiges geändert. Statt auf eintönige Schinderei setzt er nun auf ein vielseitiges Sportprogramm, das nicht nur Körper und Geist vorbereitet, sondern vor allem auch Spaß macht.
© Yamaha
Fußball, Pilates, Thai-Boxen, Kartfahren: Jorge Lorenzo hat im Training Spaß
"Es geht mir jetzt darum, viel Spaß zu haben und gleichzeitig an meiner mentalen Stärke, meinen Reflexen und meinen technischen Fähigkeiten zu arbeiten", sagte Lorenzo gegenüber 'motogp.com'. Lorenzos einfache Rechnung: Je mehr er trainiert, umso besser wird seine Konzentration, "und damit werde ich im Gegenzug auch ein besserer und kompletterer Fahrer."#w1#
Bisher hatte sich der Spanier vor allem im Fitnessstudio vorbereitet. Jetzt ist sein Trainings-Spaß-Programm breit gefächert. So fährt Lorenzo Sirt Track, spielt Fußball, betreibt Pilates und Thai-Boxen. Und er steigt ins Rennkart wie erst kürzlich in Barcelona, wo er sich mit seinen besten Freunden ein Rennen lieferte. "Mit seinen Freunden verschiedene Sportarten zu betreiben ist ideal, um den Adrenalinkick zu bekommen und Spaß zu haben", so Lorenzo.
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